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키토제닉(LCHF)하는 해외여행인솔자

[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 블라디보스톡 맛집 후기 블라디보스톡에서는 숙소에서 곰새우, 킹크랩 등을 쪄먹는 경우가 많아서 다른 여행지보다는, 밖에서 밥을 먹는 일이 덜한 편입니다. 그래도 역시 여행을 가서 그 지역의 맛집을 가는 것만큼 큰 즐거움은 없잖아요. ㅎㅎ 6박 7일동안의 여행일수에 비해서 각 식당은 적은 편이지만, 그래도 골라서 간 식당이니 추천해드릴 수 있을 것 같아요. 벨릐바라쉬카(하얀 양) 양고기를 아주 맛있게 잘 요리하는 레스토랑입니다. 구글지도를 보고 갈만한 곳을 찾다가 발견한 곳이에요. 메인 도로가 아닌, 한블럭안쪽(굴다리 지나서) 있어서 구글지도를 찍고 그대로 따라가시면 쉽게 찾아가실 수 있습니다. 가격이 싼 편이라 넉넉하게 시켰어요. 양고기립 스테이크, 양고기 필렛, 파스타, 맥주(소), 물, 그릴드베지터블을 시키고 2,210루블 .. 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 블라디보스톡 방문 카페 리스트! 블라디보스톡에서의 6박동안 가장 많이 방문한 곳이 역시 카페와 마트입니다. 여행을 가서 느긋하게 카페에서 책보면서 쉬는걸 좋아하는 스타일이라, 이번에도 카페에서 느긋하게 보내는 시간을 많이 가졌었어요. 블라디보스톡에 있는 동안 가보았던 카페만 포스팅하려구요. Kafema 2층에 위치해 있는 카페입니다. 입구에 입간판이 세워져있어서 쉽게 찾아갈 수 있어요. 크지 않은 아담한 규모의 카페에요. 커피의 달인이라는 소문이 있는 사장님이 커피를 직접 만들어주시는 곳입니다. 가게 한쪽벽에는 세계각지에서 수료한 바리스타 자격증이 있는데 우리나라 자격증도 있습니다. 또 액자들 밑으로는 커피원두를 직접 판매도 하고 있습니다. 플랫화이트, 롱블랙, 고기치즈파이를 주문해서 480루블 나왔어요. 파이는 뭘 고를지 고믄하느라 .. 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 중국시장 곰새우, 독도새우 후기! 블라디보스톡에 가면 꼭 먹어야 될 음식이 킹크랩, 곰새우, 독도새우인데요. 킹크랩은 식당에 가서 먹는게 편하고, 곰새우와 독도새우는 중국시장에 가서 사다가 숙소에서 해드시는걸 추천드려요. 곰새우 1kg, 독도새우 1kg이면 둘이서 배터지게 먹을 수 있습니다. 중국시장 위치는 여기 바로 길건너편이에요. 구글지도에 위치가 잘못 표기되어 있습니다. ㅎ 혁명광장 앞에 버스타는곳이 있는데, 거기에서 31번을 타고 7정거장 가서 내리시면 됩니다. 버스타는 곳이랑 내리는 곳 지도에 찍어드릴게요. 여기서 내리셔서 육교같은 쇼핑몰을 건너서 입구에서 나와서 왼쪽으로 쭉 가시면 됩니다! 육교를 건너서 가는 길에 이 트램이 보이면 맞게 가고 있는 거에요. ㅎㅎ 가는 길에 노량진처럼 과자를 싸게 파는 노점이 있어요. 여기 초콜.. 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 에어비앤비 숙소 추천! 이번 여행 중에 총 2군데의 에어비앤비 숙소를 이용했었는데요, 숙소가 정말 괜찮았어서 추천드릴려고요! 1번째 숙소에어비앤비에서 보기Лофт студия для путешественников 4박동안 묵었던 숙소에요. 위치는 시내에서 조금 거리가 있는 편이긴 합니다. 그렇지만, 정말 숙소 내부시설은, 그 위치상의 단점을 모두 커버하고도 남는 곳입니다. 내부가 굉장히 넓고, 주방에 필요한 시설은 모두 다 있는 곳입니다. 전자레인지가 없기는 하지만, 가스레인지와 인덕션이 있어서 불편하지 않았어요. 또한, 호스트가 정말 친절합니다. 체크아웃 하던 날, 아침에 같이 여행간 일행이 얼굴과 목쪽에 급성 알러지가 올라와서 호흡곤란과 어지러움으로 응급실을 가려고 호스트에게 요청했었는데요. 호스트가 바로 근처에 있는 친구.. 더보기
블라디보스톡 마트 4군데 비교!(샴베리, 클레버하우스지하마트, Remi, OK Supermarket) 블라디보스톡에 가면 쇼핑을 빼놓을 수 없죠! ㅎㅎ 크게 약 4종류의 슈퍼마켓과 갖가지 기념품샵들이 참 많은데요, 오늘은 그 중, 큰 4종류의 슈퍼마켓을 비교해드릴려고요. 지점이 여러군데이지만, 제가 가본 곳으로 비교해드릴게요! 1. 샴베리마트 우수리스크역 옆에 있는 지점과 마린스키극장 근처에 있는 지점을 갔는데 그중, 마린스키 극장 옆 지점을 추천드려요! 마린스키극장에서 도보로 약 7-8분 거리에 있는 샴베리마트입니다. 제가 블라디보스톡에서 가본 슈퍼마켓중에 가장 큰 규모에요! 그만큼 물건양도 많고, 가짓수도 많습니다. 가격도 제가 가본 중에는 가장 저렴하지 않았나 싶어요! 당근 크림도 가장 가짓수가 많은 곳이었습니다. - 종류: ★★★★☆- 가격: ★★★★★- 규모: ★★★★★- 위치: ★★★★☆ 2... 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 블라디보스톡 쇼핑 list (추천품목) 이번 블라디보스톡 여행동안 중간중간 마트를 자주 간 편이라 쇼핑을 한번에 하기보다는, 자주 조금씩 샀던 것 같아요. 역시 여행과 쇼핑은 뗄수가 없죠. ㅎㅎ 러시아는 보드카, 초콜릿, 소세지, 유제품이 마트에 가면 가장 많이 있는 품목들이에요. 그리고 우리나라 사람들에게 인기 있는 쇼핑품목은 당근크림, 할머니레시피 제품(주로 헤어제품), 이브로쉐 제품, 알룐카 초콜릿, 벨루카 보드카 정도를 꼽을 수 있을 것 같아요. 제가 산 물품들 공개할게요! 우선 한데 쫙 모아놓고 사진을 찍어봤어요. 많이 안샀다고 생각했는데, 모아놓고 보니 그래도 양이 꽤 되는것 같아요. ㅎㅎ 각 품목별로 말씀드릴게요! 우선 유제품류에요. 마트에서 가장 많이 보이는 유제품 브랜드가 프레지뎅(President), Hochland 두 품목.. 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 블라디보스톡 시내투어(下) 블라디 보스톡 시내투어 계속 이어가겠습니다. 아르테타시현대미술관 시내에 위치해 있는 미술관이에요. 무료로 관람 가능합니다. 조용하게 미술 감상하기 좋은 곳이에요. 그림 컨셉은 일단 영어도 없고,,, 이해하기가 조금 힘든 면이 있었습니다 사실..ㅠ 다양한 형태의 작품들이 있었어요. 낮에 추울 때 잠깐 가셔서 천천히 둘러보시고 나오시면 될 것 같습니다. Showroom(전시회) 전시회를 하는 곳입니다. 여기는 입장료가 1인당 100루블이 있어요. 그래도 개인적인 견해로 작품 수준은 여기가 더 높지 않나 싶어요. 러시아어 번역기를 돌려가면서 열심히 재미있게 구경했습니다. 돼지년 새해라 그런지 돼지 그림이 많았어요. 그러고 보니, 서양에서도 12지신을 알고 있는 거겠죠...? 재미있게 볼 수 있는 작품들이 많이.. 더보기
[블라디보스톡 6박7일]2019.01.02~01.08 / 블라디보스톡 시내투어(上) 우수리스크 투어를 마치고 숙소로 돌아온 다음 날부터는 블라디보스톡 시내투어를 했어요. 시내가 크지 않아서 사실 가볼곳은 정해져 있는 편입니다. 저희가 갔을 때 날이 너무 추워서 사실 많이 걸어다니기도 힘들었어요... 러시아 춥다더니 정말 춥더라고요. 더 위로 가면 더 추울텐데 진짜 대단합니다.... 블라디보스톡 직접 다닌 곳 위주로 소개할게요. 혁명광장 & 기념품점 블라디보스톡 시내투어를 다니다 보면, 하루에 두번씩은 꼭 지나게 되는 곳이에요. 혁명 광장 내부에는 예전 우리나라 야시장처럼 장난감, 군것질거리 등등을 파는 노점들과 아이들이 탈 수 있는 작은 놀이기구, 망아지 체험 등이 있습니다. 가운데에는 작은 스케이트 장도 있었고요. 호두까기 인형에 나오는 큰 크리스마스 트리도 전시되어 있습니다. 크리스.. 더보기