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키토제닉(LCHF)하는 해외여행인솔자

[2주간의 발리여행]2018.07.28~08.02 / Ubud(우붓) 下편 30일 아침입니다. 전날 숙소에서 푹 쉬면서 하루를 보냈기 때문에 오늘은 기운차게 짬뿌안트래킹을 가기로 합니다. 숙소에서 걸어서 출발을 했지만, 가는 길에 벌써 더워서 카페에 들러 테이크아웃 커피도 한잔씩 들고 이동합니다. 직원이 한국드라마를 좋아하는 분인것 같아요. 한국어 실력이 상당하네요.​balistar coffee (아이스 아메리카노 2잔 = 30,000 Rp)​ IBAH 호텔 옆 내리막길로 내려가는 길이 시작점입니다. 올라가는데 천천히 걸어올라가도 1시간 정도면 끝부분까지 갈 수 있습니다. karsa cafe, spa가 있는 곳이 거의 마지막지점입니다. 혹시나 해서 더 앞으로 가봤는데 바닥에 돌길이 끝나있었어요. 차분하게 풍경을 바라보면서 걷기 참 좋습니다. 우리나라의 풍경과 비슷하다 싶으면, .. 더보기
[2주간의 발리여행]2018.07.28~08.01 / Ubud(우붓) 上편 사누르 2층 카페에 앉아서 블로그에 작성을 하고 있는 지금은 8월 7일 현지시간으로 오후 1시 46분입니다. 오늘 밤 9시 10분 비행기로 쿠알라룸푸르를 경유해서 한국으로 돌아갈 예정입니다. 지난 8월 5일 오후 7시경 롬복에서 진도 7.0의 큰 지진이 일어났었어요. 저희도 저녁먹고 들어오는 길에 1차로 흔들리는 건물을 보고 경악한 후, 이후 2차 여진으로 인해 숙소전체가 흔들리는 걸 보고 놀라 뛰쳐나오기도 했는데요. 이전에 7.30일 경에 발생했던 지진보다 큰 규모의 지진에 롬복과 길리에서 훨씬 많은 사상자가 발생했습니다. 사누르 현지에서도 이정도의 지진을 겪는 일은 흔치 않다고 하네요. 처음 겪어보는 지진에 저희는 그 후 이틀동안 사실 밤에 깊게 잠도 못들고 계속 자다 깨다를 반복했었는데(개복치 수준.. 더보기
[2주간의 발리여행]2018.07.26~07.28 / seminyak(스미냑) grab을 타고 스미냑 숙소로 이동합니다.​스미냑 숙소는 사진과 후기로 내심 기대를 많이 했었던 uma karan 입니다.​ 우마카란에서 지내는 동안 느낀 점을 말씀드리면, 일단 숙소 컨디션이나 내부 시설 좋습니다. 특히 숙소 내부 가운데에 있는 수영장! 수영장 사진에 반해서 예약한 곳이거든요. 수영장은 정말 대만족입니다. 어느 후기에서 밤에 수영장 빈백에 누워 하늘 보면서 '이정도면 잘살고 있다'라는 생각했다는 내용을 봤었는데, 백프로 공감합니다. 자연 속 물에 들어와있는 기분이 정말 최고입니다. 다만 수영장 내에 전기선이 고무테이프만 감아서 나와있던데 이건 좀 개선을 해야 될 듯 하긴 했어요.​수영장에 전기선이라니,,, 허허​그리고 불편했던 점은 아무래도 위치가 좀 힘들었어요. 스미냑 시내까지 걸어가.. 더보기
[2주간의 발리여행]2018.07.24~07.26 / Kuta(꾸따) 이번 여름 휴가로 발리를 다녀왔습니다. 사실 지금도 발리 사누르에서 일정을 마치고 숙소에서 노트북으로 블로그에 글을 쓰고 있습니다. 지난번 포르투갈 여행 때, 다녀와서 쓰려니 몇달이나 밀렸었거든요. 그래서 이번에는 미리 여행에 대한 기록이 생생할 써놓으려고요. 발리섬의 별명이 '신들의 섬','마지막 지상낙원'이라고 합니다. 여행을 다녀와도 다시 발리에 가게끔 하는 것은 신들이 부르는 것이라고 하더라고요. 무슨 소리야,,,하면서 여행을 시작했는데 약 10일이 더 지난 지금, 아직 끝나지도 않았는데 발리에 또 다시 오고 싶어졌습니다.​신이 부르는게 아무래도 맞는 것 같아요. ​​ 발리 여행 중에 느끼는 것들이 많지만, 특히 느낀점은 발리 사람들과 얘기할 때 대부분의 발리 사람들이 본인이 발리니즈인 것을 자랑.. 더보기
[포르투갈여행]2018.01.29 ~ 2018.02.02 - 리스본(Lisboa), 신트라(Sintra), 호카곶(Cabo da Roca) 몬산토에서의 꿈같은 3일을 끝내고 리스본으로 이동합니다. 리스본으로 이동하려면 다시 카스텔로 브랑코로 와서 리스본으로 가는 버스를 타야 합니다. 아침 7시경에 몬산토에서 출발하는 버스라 일찍 짐을 정리해서 나왔습니다. 몬산토->카스텔로 브랑코 버스 2인 11.90유로카르텔로 브랑코->리스본 버스 2인 29.80유로 리스본에서는 고민끝에 alfama지구쪽으로 숙소를 결정했습니다. 이곳으로 가려면 Santa Apolónia지하철역으로 이동하면 됩니다. 숙소는 에어비앤비로 했고, 이곳에서 남은 일정동안 머무르면서 하루는 신트라, 호카곶 여행을 다녀올 예정입니다. 리스본에서는 안좋은 일들이 좀 있었는데,, 우선 28번 트램에서 지갑소매치기를 당한 것과, 카메라가 물이 들어가서 못쓰게 되었다는 건데요 ㅠ 덕분에 .. 더보기
[포르투갈여행]2018.01.27 ~ 2018.01.28- 몬산토(Monsanto) 포르투갈에서의 너무 행복했던 7일 일정을 마치고, 몬산토로 이동하는 날입니다. 몬산토는 직행으로 가는 버스가 없고, castelo branco라는 도시에서 버스를 갈아타고 한번 더 들어가야 하는 곳입니다. 2017년 가장 포르투갈적인 도시로 뽑힌 마을이고, 도시 곳곳에 심지어 집 내부에도 큰 돌이 있는 특이한 작은 마을입니다. 2박이라 할지 말지 고민했지만, 언제 또 가볼 수 있을까 하는 생각에 과감하게 2박으로 일정을 잡았습니다. 버스를 타기 위해 터미널로 이동합니다. 상벤투역에서 지하철로 이동해도 되고, 여유가 된다면 도보로 이동해도 됩니다. https://www.google.co.kr/maps/place/Rede+Expressos/@41.1463673,-8.6159212,15.08z/data=!4m.. 더보기
[포르투갈여행]2018.01.23 -브라가(Braga), 기마랑이스(Guimaraes) 포르투에서 갈만한 근교여행으로 브라가, 기마랑이스가 있습니다. 좀 버거운 일정이긴 하지만 하루에 2도시를 모두 돌아보고 오기로 해서, 아침에 일찍 상벤토역으로 이동했습니다. 맑은 날의 포르토는 또 새롭네요. 포르토->브라가->기마랑이스->포르토 순으로 계획을 짜서 7시 반경에 상벤토역에서 브라가로 가는 기차를 탔습니다.(2인 7.4유로) 1. 브라가브라가 역에서 내려서 정문으로 바로 나오면 작은 광장 앞쪽에 본 제주스 성당으로 가는 버스가 있습니다. 버스 번호는 2번이고, 약 25분 정도 소요됩니다.(2인 3.3유로) 본 제주스가 버스 종점이니 마음 편하게 구경하면서 이동하면 됩니다. 군데 군데 귤나무, 레몬나무, 올리브 나무가 참 많았어요. 종점에 도착하면 케이블카 또는 도보로 성당까지 올라갈 수 있습.. 더보기
[포르투갈여행]2018.01.21~2018.01.26 -포르투(porto) 안녕하세요, 포르투갈 여행 1일차 시작일입니다. 카메라 SD카드를 잃어 버려서 사진이 많이 없는 점은 양해 부탁드려요. 새벽비행기라 저녁 시간대에 여유있게 집에서 나왔습니다. 제2공항이 막 새로 생긴 시기였는데, 마침 KLM항공사는 제2공항으로 이동해야 하더라고요. 공항철도로 편리하게 이동할 수 있습니다. 암스테르담 경유하여 오전 10:30경에 포르투갈에 도착했습니다. 도착한 후에는 바로 유심부터 구매하러 이동했습니다. 우선 공항내에 있는 vodapone매장으로 가서 유심부터 구매했어요. 여행다녀온지가 좀 되서 용량이 기억이 안나는데 저처럼 2주일정으로 여행가신다면 1인당 15유로짜리 유심으로 구매하면 충분합니다. 처음에 직원이 더 비싼걸 권했는데, 기간이 더 길어서 15유로짜리로 구매했었어요. 공항내 .. 더보기

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