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키토제닉(LCHF)하는 해외여행인솔자

[쿠알라룸푸르 6박 7일] 2020.01.20 쿠알라룸푸르 공항철도(KLIA Ekspres), 힐튼 쿠알라 룸푸르(Hilton Kuala Lumpur), NU 센트럴 쇼핑센터(NU Sentral), 김치라면 판매식당(Ramen Village @ NU Sentral) 랑카위의 마지막날 여행을 마치고 나서 쿠알라룸푸르에서의 하루가 더 남았다. 마지막날 쿠알라룸푸르의 숙소는 좀 편안한 호캉스를 즐길 생각이다. 숙소는 힐튼 쿠알라룸푸르로 아고다를 통해 미리 예약해놓았다. 쿠알라룸푸르 공항에서 힐튼으로 가는 방법으로 우버가 아닌 KLIA Ekspres를 추천하고 싶다. 우리나라 공항철도와 동일한 교통수단인데, 이동시간도 25분 정도로 빠른 편이고, 배차도 자주 있어서 여행에서 가장 중요한 포인트인 시간을 절약할 수 있다. 쿠알라룸푸르 공항에 도착하면 KLIA Ekspres로 탑승하러 가는 안내가 잘 되어 있다. 티켓은 클룩(Klook)을 통해서 왕복으로 미리 구매해놓았다. 노선은 KLIA 2공항 - KLIA 1공항 - 쿠알라룸푸르 시내로 간단하다. 우리나라 공항철도와 거의 .. 더보기
아워살롱 라탄 원데이 클래스 후기(어렵지만 좋은 취미) 마곡 쪽에 라탄 공방이 있어서 원데이 클래스를 다녀왔다. 아워살롱 이라는 공방인데, 원래 망원동에 있다가 이곳 마곡으로 옮긴 곳이라고 한다. 꼭 한번 배워보고 싶은 체험이었는데 이제야 듣게 되었다. 결제는 미리 아워살롱 네이버 스마트스토어로 듣고 싶은 수업을 구매한 후, 공방장님과 컨택하여 날짜와 시간을 정하고 가야 한다. 건물 내 무료 주차가 가능하다. 개꿀딱. 시간에 맞춰 도착해서 공방에 도착하니, 귀요미 강아지가 반겨주었다. 갈색이라서 이름이 "갈이"라고 한다. 똥꼬 발랄하고 너무 귀엽다....ㅠ 샘플 겸 제품들이 한쪽 벽에 가지런히 정리되어 있다. 염색 정도에 따라 색도 꽤 다양하게 나오는 편이다. 개인적으로는 조명에 같이 다는 등이 가장 이뻤다. ※ 여기서 감동 대파티 주의. 예약 할 때, 와이.. 더보기
[랑카위 6박 7일] 2020.01.20 체낭비치(Pantai Cenang), 와플파는 과일가게(Ah Xi Fruit Shop), 더 롶 카페&베이커리(the Loaf), 푸드트럭거리(Cenang Beach Food Truck Area) ※ 여행 동안은 키토아웃을 하고, 현지 음식을 맘껏 먹습니다. 혹시나 오해하실까봐 씁니다.... : ) 오늘은 아무것 없이 유유자적하게 랑카위를 즐기기로 했다. 랑카위에서 가장 즐거운 곳은 역시 체낭이지, 체낭으로 가자. 그랩을 타고 체낭비치거리로 이동했다.(11링깃) 내리자마자 과일가게에서 팔고 있는 와플을 마주쳐서 그냥 지나갈 수가 없었다. 어차피 먹을 것, 제대로 먹으려고 환상의 조합으로 주문했다. 요 과일가게에서 와플도 팔고 있다. 과일도 가격도 적당하고 괜찮다. : > 누텔라+바나나의 조합과 카야잼 + 땅콩버터의 조합 두가지로 골랐다. (여행중에는 키토아웃을 선언하고 맘편하게 먹으니 양해바랍니다...) 누텔라 평소에는 꾹참고 안먹던 건데,,,흐흐,,, 과일가게에서 와플 이렇게 맛있게 만드는 건 .. 더보기
수원 삐에스몽떼 제빵소 다녀온 후기 (줄여서 삐몽) 수원에 큰 빵집이 생겼다고 해서 수원에 볼일이 있을 때 다녀와보았다. 수원에 예전에 7년간 살았었는데 이쪽으로 와본건 처음인 것 같다. 주차장이 크고 넓어서 주말에 차가지고 오기 딱일 듯. 외부 및 내부는 한옥을 리모델링해서 인테리어 되어 있다. 요즘 전통 한옥 컨셉으로 오픈하는 카페나 빵집이 많아서 좋다. 한옥은 볼수록 매력이 넘친다. 크게 두건물로 되어 있는데, 위 사진에 보이는 빵집 건물과 아래 사진의 카페 건물로 나뉘어 있다. 빵들은 그동안 살아오면서 유명한 빵이라고 먹어본 빵은 다 있는 것 같다. 가짓수나 종류가 많고, 어디선가 본듯한 빵이 많다. 그리고 가격이,,, 해외와 국내를 통틀어 내가 가본 빵집 중에 가장 비쌌다. 3개 고르려다가 2개 고르게 되는 겸손이 생기는 곳이다. 카페 공간은 큰.. 더보기
마산 브라운 핸즈 카페 후기 (낡은 매력이 넘치는 곳) 늦은 포스팅이지만, 명절때 다녀온 카페인 마산 가포동의 "브라운 핸즈" 후기이다. 한적한 곳에 위치해 있다. "닦고 조이고 기름치자" 벽면의 큰 멘트가 반겨주는 브라운핸즈. 버스 정비공장이었던 곳을 개조해서 카페로 만든 곳이라고 한다. 단순히 예쁘게만 개조를 한 것이 아니라 조명같은 세세한 부분까지, 기존 버스정비소의 컨셉을 살려서 인테리어 해놓아서 더 매력적이다. 또 테이블 사이 간격이 넓은 편이라, 도란도란 이야기 하기도 아주 좋다. 조명 하나하나 흔하지 않은 제품인데 묘하게 다 이곳에 어울린다. 이 조명은 집에 데려가고 싶었다. 1층 카운터에서 주문 기다리다가 입구 쪽을 찍어보았다. 비가 정말 억수같이 오던 날이었다. 메뉴판이라고 찍었는데, 맘같지 않게 나왔다. 커피와 빵 가격은 다른 교외 카페들과.. 더보기
[랑카위 6박 7일] 2020.01.19 독수리광장(Dataran Lang), 제티 선착장스타벅스(Jetty Point Starbucks), 레전드 공원(Legenda Park), 파당마시랏 일요야시장(Padang Matsirat Night Market - Sunday) 랑카위에 오면 꼭 가게 되는 독수리 광장과 레전드공원. 오늘은 낮에 여기를 다녀오기로 했다. 랑카위에 오면 렌트카를 빌리는 경우도 많은데, 우리는 여기저기 많이 다니지 않고 휴양하는 편이라 차를 빌리지 않고 그랩으로 다니기로 했다. 렌터카 비용과 그랩을 비교해봤을 때, 우리는 그랩 비용이 더 저렴한 것 같았다. 오전에 많이 걸을 예정이니 아침에 든든하게 숙소 조식을 먹으러 갔다. 화려하지는 않지만, 알차게 먹을게 많은 조식이었다. 버터에 빵이 정말 진리다. 야무지게 먹고 이동할 준비를 했다. 독수리 광장과 레전드 광장은 랑카위 섬 동남쪽에 위치해 있다. 페낭으로 가는 페리 선착장 옆이다. 그랩으로 23링깃을 주고 이동했다. 도착하니 오전이라 그런지 아직 한적하다. 독수리 광장 입구에 택시를 내리자마자 저.. 더보기
[랑카위 6박 7일] 2020.01.18 더 롶 카페&베이커리(the Loaf), 더 스미스하우스(the Smith house), 파당마시랏 일요야시장(Padang Matsirat Night Market - Sunday), 와룽 쎔페닥(Warung cempedak) 오늘은 랑카위 숙소를 옮기는 날이다. 오전에 베스트스타리조트 체크아웃 전까지 시간이 있어, 블로그 정리도 하고 아침도 간단히 먹을 겸 근처 카페로 갔다. 우리가 제일 좋아하는 여행지 카페와서 멍때리기. 오늘 온 곳은 체낭몰 반대편 길가에 있는 더 롶 카페&베이커리(the Loaf) 이다. 쿠알라룸푸르에서 봤던 카페인 걸 보니 프렌차이즈인 것 같고, 인테리어 및 내부가 깔끔하게 잘 정돈되어 있는 카페다. 내부도 조용해서 도란도란 이야기 나누면서 쉬기 좋았다. 브라우니와 크로와상도 맛있었다. 오전 시간을 아주 여유로게 보내고 난 후에는, 시간에 맞춰 숙소로 돌아와 짐을 마저 싸고 나서, 체크아웃을 했다. 오늘 이동할 랑카위 두번째 숙소는, 더 스미스하우스(the Smith house)이다. 호텔 리뷰에서 깔.. 더보기
[랑카위 6박 7일] 2020.01.17 체낭비치 빨래방(melati laundry), 오키드리아(Orkid Ria), 푸드트럭거리(Cenang Beach Food Truck Area), 박쏘 추천 맛집(Foodtruck BAKSO CENANGs) 랑카위의 체낭비치에서 일출을 볼 수 있을까 싶어서 시간에 맞춰서 해뜨는 걸 보러 나가봤는데, 구름이 좀 있고 서쪽바다라 그런지 기대했던 것 만큼 일출은 잘 볼 수 없었다. 랑카위는 역시 일몰명소인 듯 하다. 오전에는 숙소에서 수영도 하고 쉬면서 시간을 보냈다. 며칠 째 쌓인 빨래를 맡기러 체낭비치 거리에 있는 빨래방부터 다녀왔다. 사장님이 아주 친절하시고 빨래 맡기는 가격도 저렴할 뿐 아니라(1kg 당 4링깃), 빨래 시간도 금방되어서 급하게 맡겨도 당일날 해주시는 곳이라 좋았다. 빨래, 건조, 깔끔하게 개어주기까지 해주시는 가격이다. 요렇게 생긴 집을 찾아가면 된다. 약간 안쪽에 있다. 돌아오는 길에는 당 보충도 할 겸 과일가게에서 망고를 사서 먹으면서 왔다. 섬 전체가 면세구역이니 만큼, 체낭비치 여.. 더보기