인바디 썸네일형 리스트형 인바디 체중계 구매 및 사용 리뷰(내몸을 자세히 알자!) 운동을 하러 가서 체육관에서만 가끔씩 사용하던 인바디를 집에서도 사용해보려는 욕심이 생겨가던 참에, 코스트코에서 할인으로 파는 인바디를 발견하고 바로 구매했다. 체중계 치고는 다소 과한 금액이지만, (코스트코에서 199,000원에 구매, 인터넷 검색했을 때 최저가보다 아주 약간 싸서 콧코에서 구매함) 내 몸에 대해 일반 체중계에 비해 자세히 알 수 있다는 점은 큰 기회이자 장점이다. 또한 건강관리를 더욱 잘 할 수 있게 해주는 촉진제가 되어 주리라 기대감이 크다. 드디어 집에 인바디체중계가 ㅠㅠ. 앞으로 잘 지내보자. : ) 박스에 체중계에 대한 설명이 간단하게 나와 있다. 체중계 본품과 사용설명서, AA건전지로 구성되어 있다. 인바디는 꼭 앱으로 연동해서 사용하는 걸 추천한다. 내 몸의 변화를 너무나 .. 더보기 인바디 측정(키토제닉 약 3주 후기, 드라마틱한 결과!) 안녕하세요, 야매키토입니다. 키토제닉을 실천한 지 26일째 되는 날입니다. 오늘부터 새롭게 집앞에 있는 헬스장에 등록을 했어요. 시작하기에 앞서 몸이 어느정도 상태인지 확인하기 위해 인바디를 측정했습니다. 운동을 쉰지가 약 4개월 정도 되어서 몸이 많이 망가지지 않았을까 싶었는데요. 결과는 놀랍게도,, 우선 확실히 말씀드리지만, 이 결과는 순수하게 키토식단만으로 만들어낸 결과입니다. 2018.06.02 2018.10.23 결과 비고 체중(kg) 81.6(83.6) 80.1 1.5kg 감소 실제 키토 직전에는 83kg였음 골격근량(kg) 38.1 39.7 1.6kg 증가 근육량 증가 체지방량(kg) 14.6 10.9 3.7kg 감소 지방량 감소 체지방률(%) 17.9 13.6 4.3% 감소 지방률 감소 내.. 더보기 이전 1 다음
