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키토제닉(LCHF)하는 해외여행인솔자

[이탈리아 북부] 2023.07.25 이탈리아 자유여행 2일차, 밀라노 대성당, 스포르체스코성, 스타벅스 리저브, 밀라노 수프림, 꼬르소꼬모, 피자맛집 추천 드디어 노잼도시라고 하는 밀라노 투어 시작이다. 이탈리아식 아침을 먹으러 간 곳은 검색을 통해 찾은 gelsomina https://goo.gl/maps/gLZYMJRTYpTFNgvXA Gelsomina · Via Carlo Tenca, 5, 20124 Milano MI, 이탈리아 ★★★★☆ · 패스트리 판매점 www.google.com 들어가자마자 빵 진열이 되어있고 주문하는 곳이 있다. 테이크아웃인 경우 주문하면 되고 먹고 갈 경우 들어가서 자리잡으면 알아서 주문 받으러 오는 형식 테이블에 있는 QR코드를 찍으면 메뉴가 나오는데 크로와상 모양의 플레인 브리오슈1, 피스타치오 브리오슈1, 카푸치노, 아이스라떼 이렇게 주문했다. 부드러운 느낌의 빵이었고 피스타치오 브리오슈는 안에 들어간 피스타치오 크림이.. 더보기
[이탈리아 북부] 2023.07.24. 밀라노 도착! 말펜사 공항에서 첸트랄레역으로 이동 코로나로 그동안 여행이 힘들었는데 그래서 그런지 유럽이 너무 가고 싶었다. 그래서 이번 여름 휴가로 고심 끝에 결정한 곳이 이탈리아였다. 근데 여름 이탈리아 남부는 너무너무너무 덥다고 해서 이탈리아 북부로 최종 결정! 밀라노-시르미오네-돌로미티-베네치아로 결정하고 항공권, 숙소만 미리(?) 끊어놓고 나머지는 가서 결정하기로 했다. 7.24.월요일 낮 12시 30분쯤 비행기를 탔고 운 좋게 대한항공 직항으로 예매해서 12시간정도 후에 밀라노 말펜사 공항에 도착했다.(짐 다 찾고 나오니 현지 시간으로 오후 7시쯤! 이탈리아는 우리나라랑 -7시간 시차이다.) 이정표를 쭉 따라가면 첸트랄레역까지 갈 수 있는 기차를 타는 곳이 나온다. 기계로 티켓을 구매하거나 안에 오피스에서 구매를 해도 됨. 전광판에 시간과 플.. 더보기
[빵택배] 건강빵 택배, 머드스콘 크리스마스 에디션(1) 안녕하세요. 머드스콘 크리스마스 에디션을 구매했습니다. 판매기간: 12/9~12/29 평일 오후 1시 오픈 http://www.mudscone.com 머드스콘 고식이섬유, 고단백질, 통곡물로 만든 영양가 있고 죄책감 없는 완벽한 스콘 www.mudscone.com 구성입니다. 프레첼 스콘 1개 감자감자스프 스콘 1개 멜로우 치즈 스콘 1개 까망베리 스콘 2개 코코넛 모카번 스콘 2개 촉촉한 초코칩 수키 1개 이렇게 왔어요. 촉촉한 초코칩 수키는 크리스마스 선물 증정으로 온 것이고 매일 구성은 달라지는 것 같습니다. 먼저 먹어본 것들부터 리뷰할게요! 1. 까망베리 스콘 까망베르치즈+블루베리를 합쳐서 까망베리 스콘이라고 한 듯 합니다. 생각보다 꼬릿한 치즈향이 진해요. 근데 거부감이 없고 안에 콕콕 박혀있는.. 더보기
[양평 맛집] 양평 현지인 라멘 맛집, 노라멘 노라이프 안녕하세요. 양평에서 라멘 맛집을 찾았습니다. 강상에 위치해 있습니다. 키오스크로 주문했습니다. 크진 않지만 깔끔한 내부입니다. 중간에 단무지, 김치, 할라피뇨를 셀프로 리필해서 먹을 수 있어요. 총 2번을 방문했는데 처음엔 시로라멘과 이까게소(오징어다리 튀김)으로 주문했습니다. 진한 맛의 돈코츠 라멘입니다. 라멘집을 가서 기대하는 라멘맛에서 실망하지 않을 맛인 것 같습니다. 요즘같이 추운날에 딱 먹으면 따뜻하게 먹을 수 있습니다. 면 양이 많지는 않다고 느꼈는데 국물이 진해서인지 다먹고 나니 양이 부족하다는 느낌은 별로 들지 않았네요. 아주 살짝 매콤한 맛이 있으나 그래서 더 맛있게 먹었습니다. 이까게소 추천입니다! 맛있었어요. 튀김옷이 바삭해서 바삭한 튀김 좋아하는 사람이 좋아할 맛이고, 튀김도 간이.. 더보기
[양평 맛집] 양평 장어구이 맛집, 오빈역 장어 안녕하세요. 양평에 은근 장어구이집이 있는데요. 오빈역 가까이 위치한 장어구이집 오빈역 장어입니다. 오빈역 장어로 검색하면 2군데가 나오는데 오빈역에서 도보로 2분 거리에 있는 곳입니다. 홀이 넓찍하고 깔끔합니다. 장어 특대 1인분(40,000원) 으로 2개 주문했습니다. 기본으로 나오는 찬입니다. 용문쪽에 자주 가던 장어집이 있는데 거긴 기본 반찬이 아주 푸짐하게 나오고 장어도 다 구워져서 불판? 같은 곳에 올려주는데 이곳은 기본 반찬은 많지 않아요. 그리고 숯불에서 직접 구워주십니다. 취향에 따라 선호하는 곳이 다를 것 같습니다.(용문에도 방문하게 되면 포스팅 해보겠습니다.) 좋은 점은 사장님께서 장어를 다 봐주시고 구워주셨습니다. 이 날 눈이 많이 와서 손님이 저희 테이블밖에 없어서 그런건지 원래 .. 더보기
[제주도 식당] 제주도 성산에 있는 중식 누들샵, 샤오츠 안녕하세요. 제주도 여행할 때 방문했던 샤오츠입니다. 제주도에서 흑돼지나 회 말고 다른 종류의 음식을 먹어보고 싶어 찾던 중 발견한 샤오츠! 마침 성산일출봉을 갈 예정이라 방문해봤습니다. 들어가서 자리를 잡으니 보이는 블루리본. 메뉴판입니다. 국물 탄탄면과 페이창펀, 데리야끼소스 가지딤섬을 주문했어요. 음식을 기다리며 맛있게 먹는 법을 읽어봅니다. ㅎㅎ 탄탄면입니다. 생면으로 주문했어요. 위에 땅콩 가루가 엄청 올라가있습니다. 면 자체는 쫄깃하고 좋았습니다. 근데 국물이 좀 달달하고 고소하고 ... 저는 입맛에 맞지 않았어요. 기대를 많이 하고 와서 그런지 더 별로였습니다ㅠㅠ 페이창펀입니다. 메뉴소개를 보면 '제주돼지곱창과 당면, 숙주가 어우러진 사천식 홍유곱창 당면국수' 라고 되어있습니다. 보통 잡채로.. 더보기
[제주도 맛집] 제주도 올레시장 회 포장, 우정회센타 2호점 안녕하세요. 올해 초에 제주도 여행하면서 방문했던 올레시장 우정회센타 2호점 후기입니다. (오래 묵은...^^;) 공영주차장에 주차하고 나오면 바로 앞에 위치해있었어요. 앞에 모듬으로 묶어서 가격이 형성되어 있어요. 기억으로는 참돔+광어+부시리? 하나랑 딱새우 회 15미로 주문했던 것 같아요. 안에서 식사를 하고 가는 분들도 많았습니다. 주문을 하면 번호표를 주시는데 대략 30분 정도 앞에서 기다렸어요. 대기하는 곳은 따로 없어서 가게 앞에서 마냥 기다려야 합니다. 그 부분이 좀 불편했어요. 시장 내부이다 보니 아무래도 왔다갔다 지나다니는 사람이 많아서 뭔가 길을 막는 것 같고 그렇더라구요 ㅎㅎ 회는 아주 싱싱하고 맛있었어요. 두께감도 적당해서 쫀득하고 비린 맛 없이 잘 먹었습니다. 딱새우회입니다. 딱새.. 더보기
[미금 맛집] 오래된 분당 미금 맛집, 오징어 나라 안녕하세요. 주말동안 분당 미금에 볼 일이 있어 방문한 김에 미금에서 유명한 오징어 나라에 갔습니다. 미금역 1,2번 출구에서 나오면 5분? 정도 거리에 있습니다. 오징어회(25,000), 방어회(25,000) 주문했습니다! 기본으로 나오는 미역국과 오징어튀김이에요. 예전에는 다리부분을 많이 튀겨주셨던 것 같은데 몸통+고구마 튀김이 섞여있어요. 튀긴지 오래된 걸 주는 게 아니라 따뜻하고 맛있었습니다. 미역국도 평범하게 맛있는 ㅎㅎ 미역국입니다. 오징어회입니다. 살이 통통하게 올랐는지 아주 쫀득쫀득하고 씹다보면 단 맛도 올라오고 정말정말 맛있게 먹었어요. 오징어 최고.......... 방어회입니다. 양이 적어보이나 가격(25,000)을 생각하면 적당합니다. 함께 주시는 김과 와사비 함께 먹으니 너무 맛있네.. 더보기

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